Programa

Espacio “Volver a mí”

Un refugio para detenerte, respirar y reencontrarte contigo.
En este espacio te acompañaré junto a un grupo de mujeres que, como tú, buscan sanar, escucharse y volver a sentirse plenas.

No tienes que hacerlo sola: aquí encontrarás apoyo, contención y herramientas prácticas que te permitirán soltar lo que pesa y recuperar tu fuerza interior.

Este programa es para ti si:

Te has sentido desconectada de ti misma y quieres regresar a tu centro.
Quieres aprender a soltar culpas y cargas emocionales.
Anhelas sentirte más segura, libre y en paz contigo.
Buscas compartir tu proceso en un grupo de mujeres que se apoyan mutuamente.

Lo que vas a lograr conmigo:

Volver a escucharte y priorizarte sin sentir culpa.
Reconectar con tu cuerpo, tus emociones y tu voz interior.
Aprender a confiar nuevamente en ti y en tu capacidad de decidir.
Sentir la fuerza y el acompañamiento de un círculo femenino que sostiene y celebra.
Redescubrir el amor propio como el punto de partida para tu nueva vida.

Cómo lo vamos a lograr

Cada semana trabajaremos un tema clave, con dinámicas y ejercicios para integrar en tu día a día:

Regresando a mí: reconocer dónde estoy.
Soltar lo que ya no me sirve.
Escuchar mis emociones sin miedo.
Cambiar mi historia interna.
Recuperar mi confianza.
Reforzar mi amor propio.
Diseñar mi nuevo camino.
Integrar y celebrar mi transformación.

Modalidad en Grupo – Espacio Volver a Mí

💻 Plataforma: Zoom y WhatsApp (con acompañamiento y seguimiento en grupo seguro)

⏳ Duración: 2 horas por sesión

📅 Frecuencia: 1 sesión por semana (8 semanas)

💰 Inversión: $147 USD

Modalidad Personalizada – Volver a Mí 1:1

💻 Plataforma: Zoom (sesiones privadas contigo)

⏳ Duración: 1 hora por sesión

📅 Frecuencia: 1 sesión por semana (8 semanas)

💰 Inversión: $499 USD

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