Programa
Renacer después de la ruptura
Si tu corazón duele… es porque aún no has cerrado la historia. Sé lo que es vivir con el vacío que deja una ruptura. Esa sensación de levantarte y que todo lo que antes tenía sentido… ya no lo tenga. Ese impulso de buscar respuestas donde ya no hay nada… Ese miedo a que la vida sin esa persona no valga la pena.
Quiero decirte algo que tal vez nadie te ha dicho: No es el final. Es el comienzo. Y no tienes que atravesarlo sola o solo.
Este programa es para ti si:
Sientes que no logras soltar a tu expareja aunque ya no haya contacto.
Te culpas por lo que pasó o te quedaste con palabras sin decir.
No sabes cómo recuperar tu seguridad y tu confianza después de lo que viviste.
Te sientes vací@, sin dirección, y con miedo de repetir la misma historia.
Lo que vas a lograr conmigo:
Cerrar el ciclo sin quedarte atrapada en el pasado.
Romper patrones de dependencia emocional.
Recuperar tu seguridad y tomar decisiones desde la claridad.
Redescubrir quién eres sin esa persona.
Diseñar la vida que mereces y que está esperando por ti.
Cómo lo vamos a lograr
A lo largo de 5 sesiones de una hora, trabajaré contigo de raíz usando mis metodologías exclusivas:
Método ADELE: Acompañar, Detectar, Escuchar, Liberar y Elevar.
Método 3C²: Claridad, Cierre y Creación.
Método SNA: Sentir, Nombrar y Actuar.
Método PAS: Posibilidad, Amor y Seguridad.
Posibilidad – Abrir tu mente y tu corazón a la idea de que hay una vida más grande y más plena que la que estás dejando atrás.
Amor – Reconectarte con el amor propio, sin el cual ninguna relación futura puede ser sana.
Seguridad – Construir una base emocional firme para que no vuelvas a depender de otros para sentirte estable.
Cada sesión tiene un objetivo claro para llevarte de donde estás hoy… a donde mereces estar
Primera Sesion
Reconociendo la herida y el impacto de la ruptura.
Pondremos nombre a tu dolor y entenderemos qué te está frenando para soltar.
Segunda Sesión
Rompiendo el ciclo de dependencia emocional.
Detectaremos y cortaremos los vínculos invisibles que aún te atan al pasado.
Tercera Sesión
Claridad: lo que se pierde y lo que se gana.
Transformaremos tu narrativa interna para que dejes de verte como víctima y te reconozcas como mujer libre.
Cuarta Sesión
Reconstruyendo la seguridad y la identidad.
Fortaleceremos tu autoestima y tu confianza para que nadie más decida por ti.
Quinta Sesión
Creando la vida que mereces.
Cerraremos con un plan de acción y una visión clara para tu nuevo comienzo.
Además, recibirás:
Guía digital con ejercicios y reflexiones.
Seguimiento breve por WhatsApp entre sesiones.
Detalles:
💻 Modalidad: Online vía Zoom
⏳ Duración: 1 hora por sesión
📅 Frecuencia: 1 sesión por semana o intensivo en 15 días
💰 Inversión: [$399/USD]
Política de cancelación: Para respetar mi agenda y el tiempo de todas mis clientas y clientes, las sesiones deben cancelarse con un mínimo de 12 horas de anticipación. En caso de no avisar dentro de este plazo, la sesión será considerada como realizada.
